Yo creo que la higiene postural es muy importante a la hora de realizar determinados trabajos en el ordenador o simplemente estar mucho tiempo en una silla con una mala postura. Si no tienes una buena postura puede que te aparezcan enfermedades debido a ello. A mí ya me ocurrió el tener problemas en la espalda por tener una mala postura jugando videojuegos, para solucionarlo solo tienes que seguir unas recomendaciones y poco a poco se te irán esos dolores.
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